孕25周加2血糖高，吃什么好
女 | 28岁 2019-12-07 14:50:39
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 今天做糖耐血糖高，空腹5.37，餐后1小时11.73，餐后2小时7.42,这种情况严重吗？平时主食吃什么，可以吃什么水果？
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医生回复区
2019-12-07 15:13:54 我要投诉
糖耐量检测要求空腹血糖不超过5.1，餐后一个小时血糖不超过10.0，餐后两个小时血糖不超过8.6，三项当中任何一项超标准都可以诊断为妊娠合并糖尿病的，你的三项当中两项是超标准的，建议严格的控制饮食，面食要减掉1/3。多吃杂粮，多吃蔬菜，少吃含糖量高的水果，密切的检测。
2019-12-07 15:30
ask924547635f
追问
可以喝纯牛奶吗？
2019-12-07 15:37医生回答：
可以，最好脱脂牛奶。
2019-12-07 16:27
ask924547635f
追问
山药能不能吃呀
2019-12-07 16:57医生回答：
可以的，少吃。
2019-12-07 15:19:38 我要投诉
您好，您这是属于妊娠期糖尿病，建议你按糖尿病饮食加运动控制血糖，少量多餐、定时定量，主食中增加粗粮的摄入，低盐低脂，饭后适量的中等强度的活动半小时，水果和坚果也要控制，可以吃升糖指数低的水果，如梨、桃、柚子、猕猴桃等，但每天只能吃一次水果，一次只能吃一种水果，水果不要超过4两。吃点黄豆类的如豆腐，豆汁、豆浆，能煮，炖的菜就不要炒煎炸吃。注意监测血糖。一定不能饥饿。
2019-12-07 15:31
ask924547635f
追问
可以以绿豆红豆为主食吗？
2019-12-07 15:35医生回答：
可以，各种杂粮都可以吃，让少量多餐的目的是让自己既没有饱腹感也没有饥饿感，这样保持血糖既不高也不低，比较平稳，对母婴有利。
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