健康咨询描述: 我平时容易焦虑,最近压力有点大,前几天睡觉时感觉心脏不舒服,不知道该怎么办
你感觉心脏部位不舒服,有东西压着一样的,像这种情况有可能是紧张,焦虑,压力过大导致的不舒服。但是你需要去医院的心理科就医,做个心电图的检查,排除一下心脏本身的病变,平时一定多培养些兴趣爱好,不要老是关注这些不舒适的感觉,每当出现的时候就找一些别的事情去做来转移注意力。一定学会缓解紧张焦虑的情绪,必要时可以适当的吃点抗焦虑的药。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的压力大,焦虑,睡眠障碍的现象,最主要的就是心理方面的原因,应该进行调节。
指导意见:
根据你的表现建议你应该去医院检查一下,做个心电图看看有没有问题,如果有问题就对症治疗,如果心脏没有问题,应该进行自身的调节,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,心情愉快,心态调整好了,身体不适的症状就会好转。
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