本人有脂肪肝如何改善

      您好！脂肪肝时脂肪在肝脏异常蓄积引起的，多伴有高脂血症，建议行血脂检查，如果血脂升高，需要服用降血脂的药物。注意避免饮酒，尽量避免进食动物脂肪，避免进食油腻食物。定期复查肝功能。
      

      病情分析：
      你脂肪肝的程度主要是通过B超来进行判断的，脂及肝没有什么特殊的药物能够治疗的，主要要自己多运动，饮食多控制，可以在去查一下肝功看一下有没有什么问题的。
      指导意见：
      脂肪肝患者忌吃辛辣、冷、有刺激性的食物，还有动物内脏肥腻的、难消化的食物高热能食物，多进食蔬菜、水果和五谷粗粮它们富含维生素和矿物质，可以辅助加速肝细胞修复，减少胆固醇的吸收；脂肪肝患者还可以多吃玉米、燕麦、海带、苹果、牛奶、洋葱、甘薯等等。
      
      以上是对“本人有脂肪肝如何改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出现脂肪肝与肝脏代谢不良有关，一般与平时摄入大量脂肪食物有很大关系。
      指导意见：
      需要保持规律饮食习惯，做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡忌肥甘厚腻，多吃含纤维素丰富的食物，多吃水果蔬菜，可以使用生山楂，决明子泡水改善。
      

      病情分析：
      你好，脂肪肝一般来讲是由于肝细胞内堆积了太多的脂肪，从而影响了肝脏的正常生理功能。
      指导意见：
      建议平时要养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，要养成运动的好习惯，比如采取大步快走或骑自行车等锻炼方式，平时要戒烟限酒，多饮水，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃过于油腻的食品。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你有脂肪肝的疾病，脂肪肝没有特效的治疗药物，主要的调理方法是多吃蔬菜水果、少吃油腻食物，适当运动。
      指导意见：
      你好，根据您的描述，你有脂肪肝的疾病，脂肪肝没有特效的治疗药物，主要的调理方法是多吃蔬菜水果、少吃油腻食物，适当运动。