为什么我跑完步或者运动后身上和脸就会痒

      你这种情况可能是出汗以后对皮肤的刺激，也有可能是对外界的其他物质产生的过敏反应。建议到当地医院皮肤科去看一看，做一下过敏原检测。另外还要注意身上有没有红疹红斑等等的情况。

      因为您的身体洗澡和运动以后，皮肤组织出现了皮肤瘙痒的背面表现情况，考虑是人工性荨麻疹有关引起的病变表现，有必要到医院通过相关的体格检查以后采取调整身体的体质，抗过敏皮肤组织护理方法进行综合性治疗。

      病情分析：
      你的这种情况应该是一种特殊的过敏反应，是由于跑步过程中血管扩张，血液循环加速，体温升高，出汗增多，汗液刺激或者是出现胆碱能性荨麻疹引起的皮肤瘙痒症状。
      指导意见：
      对于这种情况，以后尽量避免进行剧烈的运动和重体力劳动，避免进食辛辣刺激食物，避免在过热温度过高的环境中久呆。注意饮食清淡，新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素和微量元素。
      以上是对“为什么我跑完步或者运动后身上和脸就会痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，可能是胆碱能性荨麻疹。是一种过敏反应，与免疫有一定的关系。
      指导意见：
      建议您选择抗组胺药，最好是选择嗜睡作用比较小的抗组胺药，比如说氯雷他定或者是西替利嗪片，每次一片，每日一次，睡前服用，平时饮食注意。忌食辛辣刺激性油腻食物的摄入。平时坚持体育锻炼提高自身的免疫力。祝您健康！

      病情分析：
      是过敏所引起的。也同季节性有一定的关系。一般秋冬季节比较明显。此病容易反复发作。特别需要注意的是日常习惯。
      指导意见：
      可以多摄入些富含维生素A的食物如胡萝卜卷心菜等少食用咖啡可乐酸辣刺激性食物另外要减少洗澡的次数洗澡时间也不宜过长水温也不宜过高尽量少用沐浴露或者香皂

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是过敏引起的，因为运动及洗澡后，毛孔扩张，空气里的某些物质就会引起过敏。
      指导意见：
      建议生活规律，不要吃，多食绿叶蔬菜及水果，多喝水，适当运动，可以口服药物调理，最好去医院看看。

      病情分析：
      你好，这如果只是运动出汗后出现这种症状，并没有什么皮疹出现，是没有大问题的。
      指导意见：
      汗液中含有大量的蛋白成分，被细菌分解代谢后产生的物质对皮肤有一定的刺激作用，也有可能和汗液溶解的衣服上的物质刺激皮肤导致的。
      以上是对“为什么我跑完步或者运动后身上和脸就会痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！