健康咨询描述: 怀孕两个月的时候查出血糖高,空腹7.58之后医生一直让饮食控制,不给药,现在五个月了,上一次测空腹的血糖是6.5,降不到正常,就这样不治疗行吗?去了两家医院都不让治疗。晚饭吃两块红薯不吃饭了,可以吃吗?红薯升糖吗?
你好!你所描述的情况妊娠期血糖高于正常,饮食调理非常重要,需适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素,适当进行有氧运动,保持正常体重。
怀孕后出现高血糖,考虑是妊娠糖尿病,目前进行饮食管理,由于红薯含淀粉较高,可以充当主食,但也需要控制红薯的摄入量,如果摄入过多一样,会导致餐后血糖升高,饮食要做到低脂低糖低盐,炒菜的油不要过大,不要吃油腻的东西和油炸食品,多吃点绿叶蔬菜,除了饮食控制之外,需要坚持活动,不要劳累和熬夜,保持心情舒畅,有利于血糖的控制。
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