l经常觉得累又四支无力

      应该监测一下血压，有可能出现了低血压，化验一下血常规，有可能是贫血，免疫功能低下造成的。血压低可以口服生脉饮口服液，平时加强营养，多喝汤类，多吃一些肉类，蛋类，奶类，鱼类，新鲜的蔬菜水果，多参加户外锻炼，提高身体免疫力。

      经常发烧感冒头疼是因为你的抵抗力低，所以病毒性感冒反反复复，除了对症使用感冒药物以外，你需要运动健身来增加你的抵抗力，同时也可以喝红枣，枸杞，黄芪泡水喝，补血，提高免疫力。饮食要合理化，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，不要吃零食。

      你的年龄才20岁，但是你老觉得自己经常生病，容易发生感冒，发烧，头痛，并且浑身很累不舒服，首先生活要规律、按时作息、规律饮食，可以多做一些户外运动。
      以上是对“l经常觉得累又四支无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你老生病发烧感冒，可能与身体抵抗力差，有一定的关系。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，增强抵抗力，多食营养丰富的食物，以保证身体的需要，注意保暖，避免着凉预防感冒，祝你健康。