精神科，嗜睡多梦，睡醒后很累，记忆力差

女 | 23岁 2019-12-08 19:55:06 3人回复来自

健康咨询描述：嗜睡多梦，梦境一般是噩梦或者是情节紧张的梦，睡醒后感觉很累，头疼。睡的时间长还是会觉得很困有眼袋。比如说今天上午的梦是被丧尸围攻。记忆力差，经常是别人说过的话转眼就忘，或者是过一两天就忘。现在年龄比较小，不想喝安神补脑液，家里有中药，请问喝点什么中药比较好？

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2019-12-08 19:58:02 我要投诉

你好，根据你描述的症状考虑是由于你近期生活作息不规律，熬夜压力大导致的，建议你到医院的中医科辨证施治全面调理下，另外要放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气。

王强聊城市人民医院主治医师擅长: 重症医学，休克，老年人支气管哮喘，医用药物中毒，创帮助网友：21579

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2019-12-08 19:58:56 我要投诉

如果您记忆力减退，出现经常做噩梦的情况，头疼症状，还是由于脑神经受到了损伤引起的，需要吃点营养脑神经的食物类，有效的缓解病情症状，也可以吃脑心舒或者是安神补脑液调节。

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王智华主治医师擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣帮助网友：14794称赞：11

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2019-12-08 19:58:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为压力太大精神太过紧张担心导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息，保持心情舒畅，不要熬夜，饮食营养均衡清淡为宜，生活规律，多吃点水果舒畅，白天多运动锻炼身体增强抵抗力，最好去正规医院看看中医可以吃点中药调理。

      以上是对“精神科，嗜睡多梦，睡醒后很累，记忆力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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