平躺后翻身困难，屁股两侧和双腿酸胀麻

      考虑是腰椎病导致的，建议去医院做腰椎磁共振检查，明确诊断可以口服甲钴胺、舒筋活血片配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时要睡硬板床，避免久站久坐弯腰，活动时佩戴腰围进行保护。
      

      根据你口述的症状，多考虑是腰椎部位有问题，即便是腰椎本身没有不适感，但是如果它有突出膨出等，会压迫到下肢，下肢的不适感会沿着神经经路下行，直至足部。
      

      你好，由于你的工作性质，你这种情况有可能是有腰椎间盘方面疾病导致的具体情况，我建议你到医院做个腰椎形体查一下，查明原因及时对症治疗，避免耽误变强，如果有腰椎间盘方面的疾病，建议你换一个工作。
      
      以上是对“平躺后翻身困难，屁股两侧和双腿酸胀麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，由于你的工作性质，你这种情况有可能是有腰椎间盘突出或者膨出方面疾病导致，具体情况我建议到医院做个腰椎体查一下，查明原因及时对症治疗，避免耽误病情，有时间可以多活动活动。
      

      根据你的描述这种情况建议你拍腰椎片子看一下，嗯，个人认为你的这种情况多数是腰椎间盘突出有关。腰椎间盘突出会引起神经压迫症状，建议平时不要是有弹簧的床垫，尽量平卧硬板床，避免做弯腰动作或者腰部负重的劳动。
      

      病情分析：
      你好，你的情况有可能是腰椎间盘突出的原因。建议到医院做个腰椎CT，如果是腰椎间盘突出导致的，这种情况药物没有很好的治疗办法。
      指导意见：
      建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。不过腰椎间盘突出不能根治，只能是对症治疗。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床，这样对预防腰椎间盘突出有好处。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍腰部ct，明确诊断，对症治疗。目前腰间盘突出症状比较明显。可以佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免腰部着凉。
      指导意见：
      平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物，在医生指导下进行腰背肌训练，可以游泳和飞燕运动，必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗。祝你早日康复！
      
      以上是对“平躺后翻身困难，屁股两侧和双腿酸胀麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您是缝纫工人，白天久坐没有事，晚上翻身困难，两腿酸胀无力，有可能有腰脱，建议去医院拍片检查，明确诊断。
      指导意见：
      注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，腰部可以热敷，理疗，烤电，针灸，按摩，促进局部血液循环。减轻疼痛，不适症状。要睡硬板床，防安保暖，不要着凉。
      

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，考虑由于工种的原因需要久坐导致腰背部肌肉劳损或者腰间盘突出症，建议休息，尽量避免久坐
      指导意见：
      意见和建议：建议休息，保暖，晚上泡个热水澡或者用热水泡脚，促进血液循环，可热敷按摩等理疗方法，如无缓解，可去当地医院拍腰椎核磁明确诊断后针对性治疗
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的本人从事缝纫工，久坐，两侧屁股侧面到双腿酸胀麻。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的症状。建议你去正规医院骨科就诊，由医生进行查体，结合腰椎核磁及其相关疾病的检查确诊，对症治疗。注意休息，避免过度劳累及久坐久站，平卧硬板床，可以热敷、理疗、针灸等，口服活血化瘀消炎止痛营养神经药物。
      

      病情分析：
      您好，根据您叙述的这种情况考虑不排除腰椎间盘突出压迫神经而引起的症状，需要明确诊断后对症治疗。
      指导意见：
      指导意见，建议您最好到当地正规二甲以上医院骨科就诊，做腰部ｃｔ或磁共振检查，明确诊断后对症处理。养成良好的生活习惯，睡硬板床，避免久坐，可适当运动，避免劳累，注意腰部保暖，饮食清淡，可以多吃含维生素和钙剂食物。