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请问真的是这样吗?请问真的是这样吗?

女 | 24岁 2019-12-09 08:07:49 5人回复 来自

健康咨询描述: 请问真的是这样吗?请问真的是这样吗?请问真的是这样吗?


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沈江潮
沈江潮 绍兴市中心医院   副主任医师 擅长: 肺癌,肾上腺肿瘤,鼻咽癌,脑肿瘤,骨折,子宫肿瘤, 帮助网友:5552称赞:1
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2019-12-09 08:11:16 我要投诉

      这不能相信的,网上有的时候也是哗众取宠,博读者的眼光而已。喝豆浆需要适量,不建议大量饮用,防止刺激胃肠道。喝豆浆的时候一般建议里面不要加红糖,不然会导致蛋白质结块。同时喝豆浆的时候最好不要吃鸡蛋,不然有可能会影响代谢。

2019-12-09 14:29 匿名追问

我现在在爬山上的台阶,家里离山上比较近,

2019-12-09 15:31医生回答:

这个情况和喝豆浆有什么关系?不知道你要说的是什么?

2019-12-09 16:07 匿名追问

我早上喝了豆浆,下午去爬山

2019-12-09 16:28医生回答:

这有什么关系

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2019-12-09 08:20:39 我要投诉

      早晨起来喝豆浆,最好吃一点面包,或者是饼干类,有利于豆浆的吸收,这个倒不是100%都不能吸收,但是会影响吸收率,所以适当的在吃点面包类饼干类吸收就更完全一些,豆浆是非常好的营养早餐,所以每天可以适当的服用豆浆,另外再吃一个鸡蛋

2019-12-09 14:30 匿名追问

我现在在爬山上的台阶,家里离山上比较近,

2019-12-09 14:35医生回答:

哦,是这样啊!

2019-12-14 20:54 匿名追问

是,对了,你说蚕蛹吃多了会长胖吗?

2019-12-14 21:48医生回答:

每天吃3到5个没有问题的

贾雪皎
贾雪皎 山西医科大学第二医院   主治医师 擅长: 脑出血、脑梗塞、脑肿瘤、脑血管瘤、血管畸形、脑挫裂 帮助网友:11414
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2019-12-09 08:28:06 我要投诉

      你好看了你上传的图片清晨不要空腹喝豆浆。可以吃点主食比较好。营养物质容易吸收。也有一定的道理。平常要注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜水果多运动多喝热水。不要熬夜注意休息。希望我的建议可以帮到你。祝你健康快乐。

2019-12-09 15:15 匿名追问

我现在在爬山上的台阶,家里离山上比较近,

2019-12-09 15:25医生回答:

你好可以的多到户外活动加强锻炼身体提高自身免疫力。

2019-12-14 20:54 匿名追问

对了,你说蚕蛹吃多了会长胖吗?

2019-12-15 07:34医生回答:

你好.不会.要多运动.

韩萍
韩萍 忻州市中心医院   主任护师 擅长: 擅长内科疾病如冠心病、高血压、心衰以及外科疾病如各 帮助网友:3457
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2019-12-09 08:14:01 我要投诉

      病情分析:
      豆浆一般是不能空腹喝的,空腹喝豆浆是一种浪费,这样不能充分发挥豆浆的功能。如果空腹喝豆浆,它只能代替淀粉作为热量消耗掉,这样不仅使蛋白质浪费,又使体内营养失去平衡,从而加重消化、泌尿系统的负担。
      指导意见:
      豆浆需要和淀粉类食物一起食用,例如馒头包子等食物。这样都将才能被消化酶充分消化,使其含有的蛋白质充分发挥效果。

2019-12-09 14:43 匿名追问

我现在在爬山上的台阶,家里离山上比较近,

2019-12-09 14:53医生回答:

爬台阶可以锻练身体,但要适度,

2019-12-14 20:54 匿名追问

对了,你说蚕蛹吃多了会长胖吗?

2019-12-15 09:07医生回答:

这个不太了解,祝您愉快

王会贞
王会贞 博兴县人民医院   主管护师 擅长: 皮肤瘙痒症 帮助网友:2254
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2019-12-09 08:20:07 我要投诉

      病情分析:
      喝对豆浆对身体非常有帮助,它属于植物蛋白的一类,如果能很好的吸收,能达到补充营养的作用。
      指导意见:
      空腹喝豆浆,它只能代替淀粉作为能量被消耗掉,它的蛋白质却不能很好地被人体吸收,保证不了营养的供应,容易造成浪费。

2019-12-09 14:43 匿名追问

我现在在爬山上的台阶,家里离山上比较近,

2019-12-09 16:24医生回答:

体育锻炼非常好,但是爬山容易损伤关节,提倡健步走,是最好的有氧运动

2019-12-14 20:54 匿名追问

对了,你说蚕蛹吃多了会长胖吗?

2019-12-14 22:00医生回答:

可以这么说,因为它是含动物蛋白最多的

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