右肩感觉凉，抬胳膊、转动手臂感觉肩疼

      初步分析考虑肩部受凉引起，治疗来说，多休息，避免肩部受凉，注意肩部保暖，可以口服大活络丸等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，局部热敷，有条件做点局部理疗，拔火罐治疗，针灸等。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期低头工作或者受凉导致的颈肩综合症引起的肩膀疼发凉。
      指导意见：
      建议你近期注意不要低头工作时间太长，加强保暖，可以去医院康复科做做颈部肩部针灸推拿治疗。
      

      病情分析：
      根据你所叙述的情况考虑是中医所说的肩部风寒痹痛，是感受风寒导致的，也就是受凉引起的。
      指导意见：
      建议去当地市级公立中医院找中医内科医生脉诊辩证后口服中草药治疗能收到理想效果，服药期间禁食生冷食物。
      
      以上是对“右肩感觉凉，抬胳膊、转动手臂感觉肩疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！