嗓音喑哑应该如何恢复

      你好，已经两年的时间，嗓子还有沙哑症状，考虑是上呼吸道感染引起的，建议去正规医院就诊，做详细检查，根据检查结果对症治疗，饮食清淡，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃刺激性的食物，避免过热刺激，用中药金银花泡水，当茶水饮用，有利于恢复，保护好嗓子，不要大声说话，更不要大喊。
      

      病情分析：
      您知从两年前肺炎过后，嗓音痒，建议去医院耳鼻喉科看有没有好息肉，明确诊断，根据诊断结果，采取合适的治疗措施。
      指导意见：
      休息，避免过度疲劳，多喝水，多吃新鲜蔬菜，水果少吃辛辣刺激性食物，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠，平时可以口服滋润润喉的含片，以缓解症状或者是用胖大海泡水喝。