腰膝盖脚先后不适，到底是什么原因？

      初步分析考虑腰椎间盘突出引起的可能性比较大，试试以下治疗。发作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔火罐治疗，针灸，腰背肌功能锻炼等。

      你好，根据你的叙述，建议你放松心态，情绪焦虑应该不会导致出现脚及踝关节不适，你的腰部及脚部不适应该是腰间盘突出导致的，建议饮食清淡注意休息，睡硬板床，可以局部物理治疗，腰部避免剧烈活动，可以应用腰痛宁胶囊，消痛贴膏等药物。
      

      根据你所讲的情况，我个人认为你如果做了磁共振检查都没有问题的话，说明是没有器质性的病变，可能是要考虑韧带附着点有点炎症，如果存在有焦虑的话，可能精神因素，比较紧张的话，会引起血管出现痉挛，从而使炎症加重，从而引起疼痛的表现。
      
      以上是对“腰膝盖脚先后不适，到底是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的资料分析是的焦虑也会出现这种情况，用机器检查没有问题但自己总是感觉不舒服。
      指导意见：
      建议你去医院做个骶髂关节的核磁共振看看，排除强直性脊柱炎的可能，如果都正常那你可以通过中医进行治疗调整。