健康咨询描述: 最近一个右脚外侧筋拉着疼后又转到了右脚正前方里面筯拉着疼做理疗吃中药没见好转早上起来下地脚别的疼动一下脚疼
得了腰椎间盘突出压迫神经引起的脚痛,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗,如果保守治疗效果不佳就需要手术治疗。
根据你口述的症状,应该是腰椎间盘突出压迫到了局部的神经,疼痛随着经路下行而导致的局部疼痛,可以选择中医理疗法,按摩,烤电火灸等进行治疗。平时要注意防寒保暖,可以吃健脑补肾丸等。因为往往肾虚会造成腰椎间盘突出,另外要经常的起身站立,不要做过量的运动或劳动,防止因疲劳引起的腰椎间盘突出。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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