早上起来头晕，休息后得到缓解。

      早晨起来感觉头晕，一个是经常熬夜引起的，再一个就是脑供血不足引起的，或者是有些营养不良，有时又感觉胃胀不舒服所以平时一定要注意饮食，多吃点助消化的软食，多喝水，每天进行体育锻炼。
      
      以上是对“早上起来头晕，休息后得到缓解。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你现在的症状和头晕是没有关系的，头晕和睡眠不足，脑供血不足等情况有关系
      指导意见：
      建议平时多进行户外的运动，早睡早起，年龄比较小，应该会有逐渐的环节的，不用特别担心
      

      病情分析：
      腹胀伴排便困难，手脚冰凉。考虑为慢性胃炎。胃肠功能减弱（脾胃阳虚）。
      指导意见：
      诊疗建议。给予口服温胃舒颗粒。枸橼酸莫沙必利片。饮食方面要规律，避免剩饭剩菜，避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      头晕跟肠胃关系不大，头晕可能跟早上起床过猛有关系，因为起床过猛引起的体位性低血压有关，出现头晕症状。
      指导意见：
      排便困难，可能跟饮食有关，如果进食过于生硬或者刺激性食物，都能引起，注意多吃蔬菜水果，多饮温水，促进排泄，手脚冰凉跟体质有关，可以到中医科就诊，调节用药，