健康咨询描述: 平时不会出汗,但是当我拿着一个东西比较久的时候,就会出汗。冬天比较严重一点。比如我拿着手机看的时候,10分钟不到就会出汗了。
中医认为阳加于阴则汗出,出汗虽为阴液外泄但却反应机体阳气的盛衰,气虚自汗出,阳气内盛则迫液外出,手足为人体阴阳经脉交汇处,所以冬天容易出汗提示体内阳气不足,建议饮食休息规律多运动,可以多食羊肉韭菜洋葱温阳的食物。
指导意见:
你好,这种情况属于手汗证,考虑跟气血不足有一定关系,可以口服黄芪精治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
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