健康咨询描述: 用眼习惯并没有发生大的改变,但是最近看电子产品眼睛很疼,本身就近视,但最近稍微看手机就很不舒服,请问需不需要买一个缓解眼疲劳的眼药水?
你好,根据你所描述的情况,请问平时是否会佩戴眼镜,长时间用眼是容易引起眼睛疲劳,甚至有些人会引起眼睛胀痛。可以利用一些缓解视疲劳的眼药水,比如施图伦或者是人工泪液,贝复舒,聚乙烯醇之类的都可以。
出现了近视,应该尽量避免用眼疲劳,以免引起屈光不正(近视)加深。可以购买缓解视疲劳的眼药水的。因为电子产品的屏幕亮度往往比较高,还存在频闪,所以长时间近距离看手机、电脑容易导致视疲劳,是不利于视力健康发展的。应该控制看手机的时间,每隔半小时休息一下。
病情分析:
你好,根据您描述的的情况看,长期看电子产品眼睛会过度劳累,引起一些列不适。
指导意见:
滴用药水只是辅助治疗,最好的办法就是减少电子产品的使用时间,实在避免不了也要间隔一段就休息一下,可以滴些抗疲劳类药水辅助治疗。
以上是对“近期眼睛很不舒服看电子产品眼睛疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据你的描述,本来就近视的话最好不要过度使用眼睛,看电子产品较多的话可以隔段时间眺望一下远处,多看绿色植物,多注意休息,不要熬夜,可以使用眼药水缓解疲劳,建议多吃果蔬。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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