腿上长了一个米白疙瘩

      病情分析：
      其实你目前这种情况是由于体内比较热气引起的，这个其实是有毛囊炎的，一般这种情况其实可以不用理它的，或者是涂擦一些乳膏进行治疗都可以。
      指导意见：
      一般有毛囊炎的情况下可以涂擦为a霜乳膏进行治疗，而且平时一定要注意个人的清洁卫生。要注意饮食尽量不要吃那些刺激性的食物。
      
      以上是对“腿上长了一个米白疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您提供的资料信息，年轻人皮脂分泌旺盛，饮食不注意很容易长粉刺痤疮，痘痘之类的皮肤病。建议你用消毒棉签蘸碘伏边挤边消毒。
      指导意见：
      建议局部处理后可以用敷料贴贴上，勿沾水，每天擦一次。饮食易消化富营养，忌食生冷硬辛辣油炸，刺激性食物，