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体育课跑完步就肚子疼

女 | 15岁 2019-12-12 19:32:52 9人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 每次体育课上老师让跑步,跑完1200米就肚子疼,痛10多分钟,怎么办

医生回复区

刘书香
刘书香 开封市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病 慢阻肺,肾功能衰竭 帮助网友:15226称赞:2
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2019-12-12 19:36:22 我要投诉

      根据你的叙述,感觉应该平时的运动量很少,所以才会在突然出现了一个比较大的运动之后出现身体不舒服,应该是因为在跑步的时候,呼吸节律变化,所以出现腹部的不舒服,建议适当的休息,平时要注意锻炼,没有必要用药

张晓美
张晓美 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗! 帮助网友:25063称赞:3
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2019-12-12 19:37:18 我要投诉

      你好,肚子痛,可能是由于在跑步之前没有做准备活动或者是活动做的不充分,开始跑的速度过快,呼吸和动作之间节奏失调,平时还是要经常的参加体育锻炼,逐步增强体质。

马立敏
马立敏 太原西山医院   副主任医师 擅长: 呼吸系统常见病和多发病如支气管炎、肺炎、支气管哮喘 帮助网友:6308
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2019-12-12 19:38:32 我要投诉

      你好,青少年在运动过程中,尤其是剧烈运动,会引起肠管的痉挛而出现腹部疼痛,这种情况建议休息,可以按摩腹部,顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动,也可以热敷腹部。但是最好建议去医院做个腹部彩超。
      以上是对“体育课跑完步就肚子疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2019-12-12 19:39:28 我要投诉

      考虑是跑步前热身不充分,跑步强度过大引起的引起的生理性腹痛。建议注意休息调整状态注意腹部保暖,可以喝热水进行缓解,避免使用生冷的食物或水,以免导致腹痛加重不能缓解。

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2019-12-12 19:39:30 我要投诉

      体育课跑完步就肚子疼,这种情况有可能是胃疼,也有可能是肚子疼,所以需要去医院检查一下,确诊后合理的使用药物治疗,并且要注意腹部保暖,不要着凉,这种情况去医院检查一下,然后再用药吧,平时饮食营养搭配合理

崔广阳
崔广阳 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 脑梗死,面神经麻痹,原发性高血压,高脂血症,癫痫, 帮助网友:52315称赞:166
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2019-12-12 19:41:16 我要投诉

      跑步后腹痛可能见于两种情况,一种是膈肌痉挛,一种是胃肠痉挛。跑步时呼吸频率加快,造成呼吸肌的紧张发生痉挛,呼吸肌包括肋间肌和膈肌,膈肌痉挛会出现疼痛。这种情况主要是跑步前的准备工作做的不足,没做好热身运动,平时运动做的少,注意调节呼吸频率。第二种进食过饱时会有胃肠痉挛,跑步前不宜进食过饱。

赵培兵
赵培兵 医师 擅长: 消化性溃疡,新生儿窒息,新生儿败血症,新生儿高胆红 帮助网友:39394称赞:259
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2019-12-12 19:33:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑胃肠痉挛所致,可通过药物方面来治疗,注意观察病情变化,
      指导意见:
      建议可做个腹部彩超,明确原因,药物方面可选用颠茄合剂,多潘立酮片,法莫替丁片,注意观察病情变化,
      以上是对“体育课跑完步就肚子疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-12-12 19:35 ask89599923sg 追问

一定要吃药吗

2019-12-12 19:35医生回答:

切忌辛辣食物,避免过饱,

尚华
尚华 西岗中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性气管炎,高血压,糖尿病,肺气肿 帮助网友:18235称赞:4
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2019-12-12 19:35:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,你每次上体育课后跑步都会肚子痛,可能是肠痉挛造成的。
      指导意见:
      建议养成良好的生活习惯,积极锻炼身体,增强抵抗力,同时上体育课时应做好运动前的准备,不要猛跑,以免身体不适,祝健康幸福。

胡雪梅
胡雪梅 医师 擅长: 结肠息肉和息肉病,幽门螺杆菌感染,胃食管反流,慢性 帮助网友:23027称赞:5
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2019-12-12 19:35:46 我要投诉

      病情分析:
      肚子的疼痛那么有可能跟你的消耗有很大的关系,一般来讲不是什么疾病导致。
      指导意见:
      这个的话一般来讲是能够耐受疼痛的,所以这个没有什么其他的治疗办法,注意休息以后的话,尽量还是要避免那么强大的运动

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