左腿抽筋严重很痛！！

      脚抽筋一般是缺钙导致的，建议口服迪巧钙和维生素D进行补钙治疗，饮食上多吃含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼、虾，海带，紫菜，坚果类。平时要注意休息，避免腿部受凉及过度运动。
      

      你好！最近感觉腿抽筋疼痛，担心受凉，穿厚些也是抽筋，说明不是寒冷导致的抽筋。结合你的年龄，考虑是低钙性或者是血管性抽筋，抽筋后走路疼痛是肌肉酸痛。这种情况如果发生频繁，建议就医检查。或者自己热敷按摩，补充钙剂。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。最近开始左脚老是抽筋。特别痛。考虑是缺钙引起的不是。
      指导意见：
      建议你适当口服碳酸钙D3片。多吃骨头汤虾。牛奶。适当锻炼。保持心情愉快。必要时到医院做个电解质检查。明确诊断及治疗。
      

      病情分析：
      您好！腿抽筋有可能是缺钙的原因导致的，也可能是劳累或者某些因素刺激引起的肌肉痉挛，可以热敷一下缓解。
      指导意见：
      建议您注意补钙，多吃钙含量高的食物，如小虾皮，海带等，多晒太阳，可以进行热敷，热可以促进血液循环，还可以缓解肌肉痉挛，从而缓解疼痛，最好到医院挂骨科就诊。