做事情考虑不周全，不灵活，做啥都思路很乱，迷
健康咨询描述： 医生您好！我发现自己做事情很不灵活，考虑得也不周到。我总觉得自己做事情很慢，别人稍微一催我就会很慌，所以有时候就为了不让别人催促就快速完成任务，好多时候都会因为考虑不周全而做第二次。很多事情一开始我特别迷糊，没有一个整体的思路，要别人跟我讲清楚来龙去脉我才会get到点。而且好多事情稍微有点变化我就变通不过来，是不是智商太低了？对于这些问题我特别焦虑，心里压力特别大，但是不知道该怎么办?而且我自己很缺乏自信，事情做不好心情就会低落好久。我不知道该怎么办了，这些问题一直困扰着我，感觉整个人都没有精神气，也特别累。
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你好，根据你的描述，你说最近感觉说什么思路都很乱，导致做事情效率非常差，做什么事都做不好，这种情况来说一般还是心理方面的问题，所以还是需要调整心理，要有信心把这件事做好就没有问题。
病情分析：
您这种症状发现有多长时间了？有没有去医院做过智力方面的检查呢？建议可以检查一下的
指导意见：
平时也要注意多锻炼一下自己，只有经历事情多了，你反应能力和社交能力工作的效率才会更高
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