身体不通畅，憋，堵，很难受

      身体不通畅，堵，憋，很难受，这说明是有便秘的情况，所以平时要注意饮食，不能着凉，少吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多喝水，每天锻炼身体，可以吃点儿通便的药物。或者是去医院检查一下。
      

      目前这种情况建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜白菜香蕉等，并且配合适当的做腹部的按摩，促进肠蠕动，促进消化，一定要保持每天大便一次，避免便秘
      
      以上是对“身体不通畅，憋，堵，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，21岁，女。你说的情况如果严重，口服蓖麻油。必要的时候做胃镜肠镜检查。
      指导意见：
      对你的意见和建议是：
      1.适当饮水。
      2.五谷杂粮，青菜水果不偏食，营养才均衡.
      3.舌面.舌底各拍一个图片给我，我用中医辩证看看你整个的体质状态.
      

      病情分析：
      上述情况有可能是气淤滞的，这种情况有可能和精神紧张，情绪不好有关系
      指导意见：
      建议注意避免精神紧张，可以去医院检查，药物方面可以给予口服逍遥丸，谷维素片，维生素B1片进行治疗此种情况的疾病的。
      

      病情分析：
      你好，肚子堵的慌，不通畅，那么有可能还是由于急性肠胃炎引起的相关症状的。可以用点促胃肠动力的药物来治疗。
      指导意见：
      建议您这种情况是可以口服奥美拉唑肠溶胶囊，莫沙必利片来治疗观察一下，平时多运动一下。
      
      以上是对“身体不通畅，憋，堵，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况来看考虑是胃肠动力差啊.多跟长期饮食无规律.胃肠功能紊乱等因素有关可在医生的指导下使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗.要按时吃饭饮食有规律.避免暴饮暴食.坚持饭后散步.经常坐坐腹部按摩也是非常好的.
      指导意见：
      平时可以吃仁类的食物如核桃仁、黑芝麻等，早上可以泡蜂蜜喝，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯。
      

      病情分析：
      您好，您没有饥饿感，和您大便不通畅是有关系的，如果身体的食物残渣不能排出体外，应该是很难受的。
      指导意见：
      你平时应多吃蔬菜水果等富含维生素的食物和粗粮等富含纤维素的食物，不要吃辛辣油腻，刺激性食物，要适量运动，不要久坐，养成每天定时排便的习惯，您可以吃香蕉，喝蜂蜜水缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，身体不通畅，肚子堵的慌，食欲不振，便秘，这种情况中医认为是胃火炽盛所致
      指导意见：
      建议你口服牛黄清胃丸和江中健胃消食片，腹部顺时针方向按摩，每次100下，日一次，忌食辛辣刺激性食物，多饮水，清淡饮食