我扭伤一个多月了，不见好转

      扭伤以后，应立即停止活动，迅速冷敷，去正规医院拍片检查，明确是否存在轻微骨折。一定不要仅从外观青紫、肿胀、疼痛、活动等情况直接下诊断，容易漏诊误诊。因为轻微骨折和软组织损伤在以上方面并没有绝对区别。即便是没有骨折之类的情况只是单纯的软组织损伤那么也必须引起重视要注意休息要积极治疗的否则很容易出现这种肿胀的后遗症导致长时间存在。现在出现这种情况首先应该避免继续活动避免足部时间处于下垂状态，休息的时候将下肢适当垫高，可以在肿胀部位适当热敷外用活血止痛膏配合口服舒筋活血胶囊双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊。
      

      你好，根据你的描述，这个情况并不能判断有没有伤到骨头，不知道有没有做过什么检查，如果一直疼痛肿胀，建议进一步进行局部核磁共振检查，没有伤到骨头，也有可能是踝关节内外侧支持韧带的损伤，拉伤甚至断裂，等严重患者需要进行手术治疗，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，可能是外伤引起的局部软组织挫伤。
      指导意见：
      指导意见：注意休息为主，抬高患肢，适当制动，保暖，最好是到正规医院骨科就诊，拍个足部正侧位片看看，如果确诊没有骨折，错位等情况的话，用青鹏软膏或者骨友灵擦剂涂抹，奇正消痛贴外敷，配合热敷，理疗，休息一段时间就好了。
      
      以上是对“我扭伤一个多月了，不见好转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你是一边上班一边用药的话，那肯定好不了的。药物治疗是必须的，但是也需要休息。
      指导意见：
      所以我的意见是建议你休息一段时间，受伤的地方绝对要自动，然后配合药物以及中医的物理治疗，可能会有所好转。