健康咨询描述: 女22月经总是一点点来怎么回事昨天早上一点点中午一点点晚上一点点有血丝今天上午一点点感觉用护垫就够了最近总是失眠一天大概睡两三个小时熬夜
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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