脚面非常疼，无法解决了，

      你介绍的这种症状，我的分析挫伤的可能性非常大，建议你暂时要注意休息，同时要减少活动，口服一下跌打打损伤的药物，脚要抬高位置，局部也可以用沈阳红药气雾剂喷涂一下，慢慢是能够恢复的，不要过于着。
      

      考虑是局部筋膜炎导致的，建议吃点活血化瘀的药物配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，避免下肢的过度运动，每晚睡前坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
      

      通过你的详细描述考虑足部韧带损伤，建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议泡脚每天，改善微循环，如果症状不缓解，建议拍片检查明确诊断。
      
      以上是对“脚面非常疼，无法解决了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能与外伤患者运动损伤引起肌肉或者韧带出现损伤导致活动后疼痛症状
      指导意见：
      注意适当休息，减少剧烈运动，避免外伤，可以尝试适当热敷缓解疼痛，如果症状比较严重可以到医院骨科就诊，进一步拍片检查，遵医嘱指导酌情外用云南白药等等缓解肌肉拉伤。