你好,磨牙有可能是由于心理因素,牙合因素以及其他因素导致的,如果是心理因素的话,一般还是要找心理的症结,自我疏导,如果是牙合因素,就需要修复一些缺损的牙齿。
病情分析:
大部分成年人磨牙跟精神压力过大有关联,焦虑紧张等心理因素的导致磨牙常见的发病原因。当人体出现心情压抑、恐惧郁闷而无法发泄出来时,这些情绪就会藏在潜意识中,通过磨牙表现出来。
指导意见:
如果一个人生活习惯不规律,比如起居不规律、睡前剧烈运动、晚餐吃得太饱、经常口中咬东西成习惯、单侧咀嚼、咬铅笔等,这些人群容易磨牙。同时,如果晚上睡觉的姿势是中侧卧位、腹卧位也容易导致磨牙。因为这些姿势会让下颚受压不均匀,导致出现磨牙或咬牙。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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