眼圈黑，是不是肾虚，应如何调理

      不可以频繁性生活。要适当的性生活。应该要做到每天保持充足的睡眠，并且在饮食上也要进行调理，平时可以多吃一些滋阴补肾的食物，如常见的黑芝麻核桃牡蛎，牛肉羊肉等。必要时也可以采取中成药调理。
      

      黑为肾之色，眼圈发黑，是为肾虚。既然是房事过度导致的，慢慢首先要保精养神，节欲，勿劳。房事过度，耗伤肾精，可以服用六味地黄丸，以滋阴养肾。还可以配合艾灸肾俞神阙，益肾扶正。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，平时需要多注意尽量不要纵欲过度，可以补肾调理观察一段。
      指导意见：
      如果是偏于阳虚症状，有怕冷手脚冰凉等症状，可以服用桂附地黄丸调理，如果有耳鸣夜间盗汗手心脚心热等阴虚症状可以服用六味地黄丸调理，需要对症用药，最好能面诊医生看看。
      
      以上是对“眼圈黑，是不是肾虚，应如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！