怀孕以后皮肤变黑，是咋回事

      怀孕以后皮肤变黑，这种情况建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有维生素C高的食物，而且要保持睡眠，充足，不要熬夜，出门晒太阳，一定要把脸遮上，避免脸部皮肤暴晒
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是你怀孕后体内激素水平改变所引起的皮肤色素沉着。等你顺利分娩后，激素水平下降，也会慢慢恢复一个正常的状态。
      指导意见：
      建议你不要过于担心，保证良好的心情，注意休息，不要劳累，作息规律，加强营养，饮食多样化，多吃高热量，高蛋白，容易消化的食物，多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜。并按时做好产检。
      

      病情分析：
      怀孕期间由于体内激素水平发生变化，容易导致黑色素沉着，皮肤就会变黑，这是正常的生理反应，不需要担心。
      指导意见：
      一般等宝宝出生后症状会逐渐减轻。可以每天喝牛奶，能美白肌肤，同时涂抹润肤霜或橄榄油，保持皮肤湿润。多喝温开水，经常洗澡，促进皮肤新陈代谢。建议平常饮食清淡一些，多吃些富含蛋白质的食物，不要熬夜，保证睡眠充足。
      
      以上是对“怀孕以后皮肤变黑，是咋回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！