感觉很累，浑身酸痛头痛。难恢复精力

      你这种情况首先需要看有没有睡眠不好，熬夜，多梦等情况，头痛需要做个颅脑ct看看，感觉抬不起脚，可以做个下肢肌电图检查看看，平时注意适当活动，锻炼身体。

      病情分析：
      上述情况引起的原因很多，有可能是细菌感染，也有可能是气血虚弱
      指导意见：
      建议可以去医院检查，排除细菌感染的话，可以找中医诊脉，药物方面可以给予口服生脉饮口服液进行治疗
      以上是对“感觉很累，浑身酸痛头痛。难恢复精力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，建议到医院检查一下，做个系统的体检看看是否身体出现状况了。
      指导意见：
      检查正常的话，应该是体质虚弱引起的，建议你可以用营养的药物治疗，要注意休息，注意体育锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，首先要保证合适的睡眠时间，一般8个小时左右，如果腰疼的厉害，需要做双肾的B超。
      指导意见：
      根据你的描述，建议去医院做一下系统的检查，查一下尿常规，泌尿系统的B超，排除尿路感染和结石的情况。