腰酸腰椎间盘突出彭出
健康咨询描述： 坐时间长腰酸去拍片子腰椎间盘突出这个应该怎么办
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，根据您的病情及影像学报告分析，目前腰4腰5椎间盘膨出，腰5骶1椎间盘突出。
指导意见：
目前从影像学报告分析症状不是特别重。建议您睡硬板床，侧身起床，屈膝下蹲，可以行按摩理疗等康复治疗。避免久坐久站，弯腰提重物背重物等活动。因为工作的需要，需要长时间坐，为了避免病情进一步加重，建议您每坐45分钟起来活动15分钟。若症状进一步加重，可以口服止疼药物，如布洛芬，塞来昔布等。若出现双下肢麻木疼痛等症状，可以口服营养神经类药物，甲钴胺等。回家后躺在床上行腰背肌功能锻炼如五点实验，燕子飞等。游泳对这个病情有很好的效果，可以学习蛙泳。希望您早日康复。
可以选择针灸按摩的方式来缓解疼痛，能够起到一定的辅助治疗的作用，必要的情况下可以考虑做微创手术治疗，手术治疗，起到的治疗效果会比较彻底，微创手术产生的创伤会比较小。
你好，你因为长期坐着，引起了腰部酸痛的情况，到医院检查腰椎CT检查，目前有腰椎间盘突出和腰椎间盘膨出的情况，你可以改变一下生活习惯，坐一个小时左右要活动一下腰椎，并且可以佩戴腰围保护。
病情分析：
你好，腰间盘突出，有两种方法，一种是保守治疗，牵引按摩康复理疗局部热敷
指导意见：
口服消肿止痛，营养神经的药物，绝大多数能够缓解，如果仍然不能缓解，就需要进行手术治疗，通常采用小针刀或者微创椎间盘吸出术，同时建议您避免长期一个姿势，要适当的活动活动，使肌肉和韧带处于松弛状态，疼痛症状自然缓解
病情分析：
你好，根据你描述的情况。你患有腰椎间盘突出。坐时间长了，腰部酸痛不适。该怎样进行治疗？
指导意见：
腰椎间盘突出是一种慢性病，平时要注意休息，不要劳累，少久坐少弯腰，注意腰部保暖，避免受凉，常用热水敷敷揉揉。平时加强锻炼腰部肌肉。
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
