你好,你这情况有可能是过于紧张引起的,平时要多参加一些集体活动,多锻炼,锻炼自己的说话能力,和心理素质。平时说话不要过于紧张,要放松心情,不要有过大的心理压力。
你好,可能是因为心理过度的紧张导致了目前的症状,建议,平时不参加户外的有氧运动,比如跑步,可以缓解压力,而且多医生和老师进行接触,胆子大一些,而且平时把心思放在学习上,自己的能力增强,自信心增强,自然这种现象也会有所缓解。
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