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病情分析：
你好，你头疼、头晕、血压高与你睡眠不好有很大关系，如果你休息好，估计这些症状会自然消失。
指导意见：
正常血压为收缩压140-90mmhg，舒张压60-90mmhg，你是经常持续这么高还是偶尔这样，如果持续血压这样，应该服用降压药物治疗，偶尔一次可以通过饮食调整，增加运动量，控制体重等方式来降低血压。
你目前血压增高有两种可能性，一，血压因休息不好等因素一过性增高。二，高血压病。建议近几天反复在不同时间测血压，如果血压持续在140/90mmHg以上，可诊断高血压。根据血压调整用药。现建议神经内科或心脏内科就诊，查头颅CT和心电图检查，明确诊断，对症治疗。目前可考虑口服强力定眩胶囊。监测血压。
病情分析：
你好，血压高到150，一般是由于近期睡眠质量不好导致的血压短暂升高的情况。
指导意见：
一般没什么大的问题，不要担心，一定要注意休息，不要熬夜劳累，不要长时间看电视，看手机，平时适当的运动锻炼，也一定要注意低盐低脂饮食，忌烟忌酒，定期复查。
以上是对“这两天头晕，头疼，睡眠质量不怎么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
高血压是一种常见的慢性疾病，是由于机体血管结构和功能异常所引发的疾病
指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形需要及时在医生指导下服用降血压药物，同时要放松心态，保持充足睡眠
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病情分析：
你好根据你的描述分析，近两天头晕头疼，睡眠质量不好，今天检查血压150。你是说收缩压。建议去正规医院内科看看大夫做相关检查，然后根据大夫的综合分析给出合理的治疗措施。面诊大夫了解具体些，好吧
指导意见：
建议平时养成良好的生活饮食习惯，饮食清淡易消化有营养，膳食平衡，多吃水果蔬菜，忌酒烟辛辣刺激油腻油炸食物。保持乐观心态，避免熬夜劳累过度。保证睡眠充分。适当锻炼身体增强体质。每天监测血压。遵医用药。
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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