我游泳的时候碰巧遇到生理期
健康咨询描述： 昨天去游泳，却没有意识到生理期到了。在游的时候就感觉非常难受，然后在洗澡的时候就实在感觉疼痛难忍，就直接瘫倒在洗澡间里起不来，然后进来了两个好心的女生，说是在外面当实习护士，可以帮我处理一下。她们脱下我的泳裤，发现泳裤上有很多血。她们就用水冲洗我的下体，止了血。现在没那么疼了，之后该如何保养呢？
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根据您说的情况，您是去游泳期间结果来了月经，这种情况一般的问题不大，注意用清水清洗外阴就可以了，然后注意可以喝一点益母草，促进子宫收缩。再一个就是别受凉就可以了，希望我的回答对你会有所帮助。
病情分析：
你好，游泳的时候生理期到了，可能有点受凉，可以喝一些浓浓的姜红糖茶水。
指导意见：
游泳的时候可能比较凉，洗个热水澡可以散出部分寒气，现在在家可以喝一些红糖姜茶水，让身体微微出汗即可。
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病情分析：
您好，游泳碰到了生理期，建议注意外阴卫生，注意休息的！如果痛经难受注意腹部保暖
指导意见：
建议注意休息，合理饮食规律睡眠不熬夜，合理运动，多进食新鲜的蔬菜水果维生素丰富的食物
以上是对“我游泳的时候碰巧遇到生理期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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