健康咨询描述: 我才20岁但是脱发真的很严重发际线一年内退了两三厘米,头顶那个钻也是脱了很多,怎么办啊,我才20岁为什么脱发会这么严重,就算有遗传的也不可能那么年轻脱的那么严重吧,现在头发越来越薄越来越少
你好!导致发际线后移的原因主要是遗传基因,另外,饮食作息等情况对发际线上移也影响重大,现代人普遍过量的食用高脂食物。经常熬夜等不良习惯等都会造成内分泌异常,都会诱使脱发加重。建议去医院皮肤科检查一下,采取一些中西医相结合的治疗方法,对症治疗,平时饮食方面也要全面多样化,避免偏食和挑食,多补充一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。
病情分析:
你好先生:根据你的描述情况,20岁脱发很严重发际线一年内退了两三厘米,头顶头发很多,可能为脂溢性脱发,与遗传基因有关,也与后天饮食不当睡眠不足有关。
指导意见:
建议你:平时放松心情,避免学习和工作压力过大,保持良好的心情,注意饮食规律,多吃蔬菜水果,核桃、黑芝麻,豆类等,少吃辛辣刺激性食物,少熬夜,脂溢性脱发可以使用酮康唑洗发剂洗发,经常去理发店做头部按摩护理,促进血液循环,有效的方法做植发。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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