不知道什么问题有一段时间了

      考虑是局部筋膜炎的表现，建议吃点活血化瘀的药物配合局部热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免肘部的过度运动，不能提重物。饮食上多吃高钙高蛋白维生素丰富的食物提高身体素质。

      病情分析：
      这种情况有可能是肘关节的滑囊炎导致的。如果平时没有肘关节的疼痛和活动受限是不需要处理的。
      指导意见：
      如果肘关节疼痛明显的话，可以去医院做一个检查让医生查一下体。同时呢可以口服的消炎镇痛药对症治疗。
      
      以上是对“不知道什么问题有一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！