左手食指中指第一节粉碎性骨折

      你的情况属于关节功能僵硬所致的。建议你到当地的三甲医院康复科找专业的康复医生帮助你进行关节功能锻炼。你自己是练不开的因为会很痛的。平时可以口服钙片和含钙丰富的食物促进骨折愈合
      

      病情分析：
      手指骨折后的康复训练方法还是在医生的指导下进行，可以是手指做一些锻炼关节灵敏度的运动。如果感觉疼痛，证明锻炼有效果，在锻炼过程中一定要坚持，不要因为疼而放弃。
      指导意见：
      吃一些富含蛋白质和钙类的食物，虾鱼蛋奶等。咨询医生吃一些促进骨骼发育的药物。每天坚持锻炼，根据不同情况进行不同的锻炼。
      

      病情分析：
      你好，您说的是外伤导致的手指骨折错位采取闭合复位克氏针固定手术目前骨折已经达到了临床愈合拔除了克氏针。
      指导意见：
      你好，像这种情况我建议您应该是局部热敷热敷20分钟以后再加强手指的屈曲和伸直这种功能锻炼时间确实是比较痛苦和漫长的的一般是需要两个月到三个月时间才能恢复正常。所以说，不要着急，要循序渐进的功能锻炼活动。功能锻炼活动没有什么技巧的，只是锻炼关节的屈曲和伸直。
      
      以上是对“左手食指中指第一节粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！