健康咨询描述: 浑身没精神,该睡觉的时候睡不着,不睡觉的时候就很瞌睡,眼睛没神,腰疼例假不正常
考虑有可能是与身体内分泌紊乱有关系长时间的休息不好就会导致身体的免疫功能下降,您要注意调整好自己的睡眠,必要的情况下需要在医师的指导之下使用药物调理,您需要到医院就诊检查之后对应的进行治疗。
内分泌紊乱怎么调整
首先要调整好自己的日常饮食和作息,也可以找中医用中药调理。
你好!睡眠质量不佳主要与神经衰弱有关,腰疼、例假不正常考虑内分泌紊乱的可能,建议及时到正规三甲医院就诊,在专科医生指导下查明原因,对症治疗,日常生活中心放松心情,保持稳定情绪注意休息,合理安排作息时间,保证充足睡眠。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你需要好好的休息,观察看看,如果症状不缓解,去医院喝点中药调理调理!
指导意见:
建议你平时避免着凉,注意点保暖,预防感冒,不要吃太硬太饱,避免辛辣刺激食物,不要熬夜,适当锻炼,争强体质
以上是对“腰疼,眼睛感觉陷下去了,没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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