上课总是看不清黑板，而且看字模模糊糊的，看不清

      这个年纪近视度数肯定会加深，但是可以养成良好的用眼习惯，减轻加深的程度，如果近视度数在600度以下，经济条件允许，可以考虑佩戴角膜塑形镜。平常注意休息，不要熬夜，不看电子产品，学习时保持正确的姿势，多进行户外活动，多向远处眺望，多吃青菜水果，不吃甜食。

      你好，孩子看不清黑板，看字模糊，一般情况是屈光不正加重，眼镜度数增高，建议重新验光检查，配戴合适度数的眼镜。如果矫正视力不能达到正常，需要查看眼底和屈光间质，排除眼病。平时注意用眼卫生，不要熬夜及疲劳用眼，少看电子产品，看书写字姿势要端正，适当户外活动，多向远处眺望，控制近视的发展。

      病情分析：
      根据你所描述的情况考虑是近段时间用眼过度疲劳而造成的视力下降的趋势，最好及时到正规医院眼科检查一下，必要时重新佩戴合适的眼镜。
      指导意见：
      平时注意合理的用眼，长时间的过度用眼还可以通过做眼保健操等有效的缓解视力疲劳。在饮食上多吃些维生素a较高的水果和蔬菜，比如西红柿，红萝卜，橙子之类的对视力有好处。
      以上是对“上课总是看不清黑板，而且看字模模糊糊的，看不清”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。主要还是不良的用眼习惯引起的，也有遗传因素的。
      指导意见：
      您现在这个年纪主要是戴眼镜矫正避免近视度数增加的，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。