腰疼好几天了怎么办啊

      大部分年轻人疼痛主要是由于生活习惯不正确所造成的最常见的原因就是长时间保持座位的姿势不活动，造成的腰部肌肉韧带慢性劳损。外用膏药只能起到临时缓解疼痛症状的作用，如果仍然不注意改变自己的习惯，疼痛还会反复发作，单纯药物治疗效果就不明显了。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况可能是腰肌劳损，也有可能是腰椎病肌肉韧带疼痛等原因引起的上述症状，与受凉，过度劳损有关，最好去医院检查一下腰椎。
      指导意见：
      可以服用氯唑沙宗片和腰痛宁胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，注意休息，注意保暖，避免劳累着凉，避免搬抬重物，可以进行理疗，热敷，外贴膏药试试。

      病情分析：
      你好，你的这种情况腰疼好几天了中间贴过膏药有好转，现在又不管用了，你现在这种情况考虑是有腰椎间盘突出现象出现这种问题不要弯腰，应该卧床休息，睡硬板床。
      指导意见：
      治病先治因，预防大于治疗，去除诱发因素，注意卧床休息，注意保暖，不要受风受凉不要弯腰提重物，可以戴腰围活动，可以烤电理疗，涂抹扶他林，口服布洛芬缓释胶囊，继续贴敷活血止痛膏，多方面加以注意会好起来的。祝你早日康复。
      
      以上是对“腰疼好几天了怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您这个情况平时要注意避免久坐久站或者是弯腰负重，有外伤之类的，如果不严重的患者可以热敷理疗按摩能够缓解，如果严重的那么需要到医院进一步检查一下腰间盘是否存在突出再对症用药或者是治疗，别耽误了