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周裕兰 抚州健强第五医院 主任医师
擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖
帮助网友：43721
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2019-12-17 20:49:08
你好！体型偏瘦与先天遗传有关，如果没有器质性病变，可以通过科学合理的营养搭配，加强积极的运动锻炼，弥补一下先天不足，建议饮食清淡，多吃些高蛋白、富含维生素及微量元素的食物，多做举重、引体向上、哑铃等锻炼。
2019-12-19 22:19
ask89314143s0
追问
有什么办法可以宽肩吗
2019-12-19 22:20医生回答：
多做扩胸运动。
2019-12-19 22:20
ask89314143s0
追问
好的，谢谢医生
2019-12-19 22:22医生回答：
不用客气。
2019-12-17 20:43:44 我要投诉
病情分析：
您好，根据您提供的信息，像这种情况下与每个人的骨架有关
指导意见：
像你们这种情况下，就有可能是那种比较窄的骨架的人，你可以在饮食上多吃一些营养丰富的食品，多进行一些体育运动，这样的话能够增强体质
2019-12-18 23:25
ask89314143s0
追问
有什么办法可以宽肩吗
2019-12-19 07:24医生回答：
这个是没有办法的
2019-12-17 20:58:11 我要投诉
病情分析：
你好！根据你提供的病情，18岁男孩子，太瘦，肩膀太窄。这种情况与许多因素有关。
指导意见：
个人体型与遗传、饮食、锻炼等诸多因素有关，建议你加强营养，加强锻炼，男孩子18岁依然没有完全发育，可以变化的。
以上是对“18岁了肩膀太瘦太窄怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-12-19 22:19
ask89314143s0
追问
有什么办法可以宽肩吗
2019-12-20 08:46医生回答：
没有特殊办法，适当的锻炼可能有点效果。
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