失眠头前额胀、白天四肢无力酸软

      你好，失眠的可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题，睡觉之前放松心情，可以喝一杯热牛奶，用温水泡脚，有助于睡眠

      指导意见：
      你好，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，效果会更好些。中成药方面建议可以试试枣仁安神颗粒和养血清脑颗粒。

      病情分析：
      睡眠不佳首先要考虑是否存在不良的睡眠习惯，或者有什么疾病或不顺心的事情影响睡眠。这些都排除了考虑应用药物治疗失眠。
      指导意见：
      治疗失眠首先要改变不良的睡眠习惯，改善睡眠的不良环境。然后采用药物治疗。主要治疗药物现在首选佐匹克隆，见效快副作用小。其次选用安定，药效好但是长期服用易成瘾。药物治疗失眠总疗程原则不超过一个月。
      以上是对“失眠头前额胀、白天四肢无力酸软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况有多长时间了？用过药物吗？效果如何？建议白天适当锻炼。多晒太阳。
      指导意见：
      建议，可以服用酸枣仁胶囊，一次两粒晚上服用。可以服用安神补脑液，一次一支，一天三次。