怎么办？疼，疼，难受

      你好，根据你的描述，骑车让摔倒，腿部有软组织损伤，所以你走路疼，爬楼疼，全身酸疼，给局部喷云南白药喷雾剂，有消肿止痛作用。如果没有超过24至72小时用冷水敷，让局部不要肿起来。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，提供的图片已经看过颜色青红说明皮肤里面有淤血。
      指导意见：
      建议你到医院去做拍片检查，看看有没有伤到骨头，你也可以喝点活血化瘀的药物，比如三七片等也可以通过用热毛巾进行热敷或者是红光理疗进行治疗都可以，希望我给你的回答能够帮助到你。

      病情分析：
      你好，根据你的信息，被车摔伤，到药店买外擦及伤湿止痛膏外用效果不佳，皮肤瘀血，走路痛，建议你到医院拍片检查排除骨折，皮肤瘀青一周吸收。
      指导意见：
      建议你注意休息，适当的运动，清淡饮食，不吃冷凉的东西，不吃辛辣食物，注意卫生，排除骨折，应用跌打损伤药物治疗。
      以上是对“怎么办？疼，疼，难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！