备孕注意事项怎么做。

      根据你描述的这些情况，备孕前坚持口服叶酸，备孕前三个月怀孕后三个月坚持口服叶酸，主要预防神经管畸形。药房去购买就可以，可以斯利安牌的，孕妇专用的。也可以到当地的妇幼保健院直接领取。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，口服叶酸一般是孕前3个月到孕后3个月，天天晚上吃一片，预防胎儿脑神经管畸形。
      指导意见：
      建议你注意个人卫生，保持外阴清洁，不吃辛辣刺激生冷食物，清淡饮食，适当休息，不熬夜作息规律。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，备孕期可以口服叶酸片，国家免费发放的就可以，
      指导意见：
      建议备孕期可以考虑叶酸片，0.4毫克的就可以，一日一次，一次一片的，平时注意清洁卫生，勤洗外阴，合理饮食，生活规律的。
      
      以上是对“备孕注意事项怎么做。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和说的来看，现在想备孕是可以口服叶酸的叶酸主要是预防胎儿神经管畸形。
      指导意见：
      备孕前三个月要口服叶酸，叶酸主要是预防胎儿神经管畸形的。怀孕后前三个月也要口服叶酸。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃些蛋类，奶类，瘦肉，少吃辛辣刺激食物，多注意休息，放松心情。也可以去你们当地卫生院，有国家免费发放的叶酸，在药店买的也可以。
      

      病情分析：
      备孕就要开始补充叶酸，孕前三个月就开始吃最好，叶酸现在都免费发放，你可以去当地社区，或者妇幼保健院免费领取！
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，均衡增加营养，备孕期间增加锻炼身体时间，增强抵抗力，夫妻双方避免感冒，
      

      病情分析：
      育龄期女性在准备怀孕前三个月就可以开始服用小剂量的叶酸片。
      指导意见：
      从怀孕前三个月吃到怀孕三个月就可以。补充的叶酸片是小剂量叶酸，这个是国家免费的公共卫生服务，去社区医院可以免费领取。
      

      病情分析：
      在备孕期间，要戒烟戒酒，包括男女双方，尽量避免接触有害物质，保持精神，放松，心情舒畅
      指导意见：
      在备孕前三个月和怀孕后前三个月，一般建议口服叶酸片，每片0.4毫克，每天一片，可以预防胎儿神经管畸形的发生，一般各大药房都可以买到，但一定要买这种孕妇专用的，每票五毫克的叶酸，主要适用于抗贫血治疗
      
      以上是对“备孕注意事项怎么做。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的信息，经初步仔细分析，依据你的描述，目前你正在准备备孕。
      指导意见：
      备孕前应该做全身的检查，如心肺听诊，心电图，血压，B超，妇科检查以及阴道分泌物检查，还有优生项目的检查，应该在备孕前三个月服用叶酸至妊娠前三个月。叶酸是国家免费发放的，可以在当地妇幼中心免费领取。希望我的回答能帮助你。
      

      病情分析：
      你好，备孕期间要补充叶酸片，一般备孕前三个月和怀孕后三个月都需要服用。叶酸片在社区医院或者卫生院都可以免费领取。
      指导意见：
      如果有妇科疾病，也要先积极治疗，备孕期间也要多吃高蛋白豆类食品，同时做好优生优育检查等。
      

      病情分析：
      像这个叶酸的话，一般普通叶酸也是可以的，医院的叶酸跟外面的叶酸没有本质上的区别。
      指导意见：
      服用叶酸的话，大多数是从准备怀孕前三个月一直服用到怀孕后的三个月左右，那么能够有效的预防胎儿神经管畸形，你可以去药房也可以去医院购买。
      

      病情分析：
      你好，现在开始备孕，可以吃叶酸片，大药买也行，同时适当增加营养，提高身体免疫力。
      指导意见：
      建议你备孕期间要保持乐观的情绪，增加营养，一是提高身体抵抗力，不生病，二是保证卵泡生长优质，增加怀孕的机率。