我这到底是怎么了，感觉我抑郁症好了哇，

      你好，你的焦虑情绪主要与心理压力过大有关，需要及时调整心态，必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导，日常生活中需放松心情，保持稳定情绪，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，不断学习，提升自身综合素质。

      病情分析：
      这种情况不是什么忧郁症，而是因为你还找不到什么方向，感觉这个生活不是你想要的。
      指导意见：
      那么建议还是去去出去租房子住，这样的话可以非常的自由，而且不会打扰别人的生活，但是还是要学会保护自己。

      病情分析：
      你好。患者女性。22岁，根据你提供的资料。有可能是情感障碍所致。
      指导意见：
      我的建议是。1积极外面去租房居住。2多交朋友。避免独处。3树立正确的人生观。价值观。4可以明确树立自己的短期目标。积极完成。让自己有成就感。5去做专业的心理疏导。不要耽误。6积极与家人沟通。有异常及时调整。保持心境平和。心情愉快。7正确看待挫折。不顺。积极向上的生活。
      以上是对“我这到底是怎么了，感觉我抑郁症好了哇，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！