健康咨询描述: 大概今年5月份开始,后背上部,肩部,颈部疼痛,做过颈部CT没有问题,一贴膏药或运动运动就不疼了,早上起来也疼,什么原因,该做什么检查
这种情况属于小关节紊乱引起的,没有什么事,就是活动太少有关系。所以一定要注意身体保暖,同时注意适当多运动,每天适当走走,可以吃点谷维素片调理一下。戒烟戒酒很重要。
病情分析:
CT检查主要针对颈椎的骨质情况有没有骨质增生,有没有钙化,骨质增生钙化的程度范围还有颈椎的形态,颈椎有没有变直,有没有合并颈椎侧弯,肌肉痉挛检查不到的根据你的病情描述考虑颈椎旁肌肉痉挛紧张可以做个理疗
指导意见:
颈椎疼痛在生活中比较常见,一般是由于长期的姿势不对导致的,所以对于患者而言,需要多多注意。
1、晒脖子
太阳光照射可造成局部加热,能加速局部血液循环,使得血气和经络畅通,也有利于营养成分的输送,可以缓解颈椎的疼痛,有助于颈椎病康复。此外,经常晒太阳有助于维生素D的吸收,进而促进肠道对钙、磷吸收,有防治骨质疏松的作用。
2、按摩风池穴
风池穴位置:在项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
方法:双手点揉,揉时注意闭眼,以酸胀为佳。共1分钟。
病情分析:
病情分析:长时间低头工作或玩手机,容易引起颈斜肌、肩背肌肉痉挛,可热敷、按摩可缓解症状。
指导意见:
建议化验风湿免疫系统,肩部拍片排除肩周炎,劳逸结合,低枕睡眠,适当活动颈部,做颈椎操,多参加户外活动。
以上是对“后背上半部,肩部,颈部疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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