备孕半年时间没怀上孩子应该吃什么来改善？

      你好。夫妻同居，有正常的性生活，未采取避孕措施，超过一年不孕，才叫原发不孕。男方不孕的原因主要是性功能障碍和精液异常，女性不孕的原因主要是排卵障碍和盆腔因素。你们才备孕半年，还可以继续备孕。如果着急的话，先到医院做一下检查，看看不孕的原因，然后再决定怎么治疗。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。男女双方有正常的性生活一年以上没有怀孕才称之为不孕症。
      指导意见：
      建议您不要有心理压力，继续备孕，现在就要吃上叶酸了，然后多在排卵期有性生活，不要当做一个任务，就随意一点，这样更有助于怀孕。
      

      病情分析：根据您所描述的情况，备孕半年还是怀不上，心里压力很大
      指导意见：您好，心理压力过大也会影响受孕的，建议你最好还是去正规医院的妇科门诊检查一下身体，平时要保持心情愉悦，保证充足的睡眠，饮食方面要规律，尽量少吃辛辣油腻的食物，平时可以多吃瘦肉，鸡肉，鸡蛋，蔬菜水果，妥运等。
      
      以上是对“备孕半年时间没怀上孩子应该吃什么来改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！