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吃完饭想到准备去运动就想吐

男 | 21岁 悬赏5个健康币 2019-12-18 19:15:24 6人回复 来自

健康咨询描述: 我一般每星期三和星期天晚上8;30会去打羽毛球,平时7点左右吃饭,饭后想着等下要去打球就会有种呕吐感,一直到延续到运动期间,有时候打着打着甚至会直接吐出来,但是平时没想着等下会去运动又没问题。

医生回复区

侯争飞
侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖 帮助网友:49430
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2019-12-18 19:25:48 我要投诉

      你这个情况的话,往往是一个心理作用,一个习惯的情况,所以说你现在不要多想这个,不是什么问题,就是因为你可能之前打球出现过这样的情况,所以说这个是一个条件反射才会出现这个问题。其实上没有疾病的。
      

原华英
原华英 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,原发性高血压,脑梗死,脑 帮助网友:11768
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2019-12-18 19:25:12 我要投诉

      饭后不适宜立刻运动。需要休息1~2个小时。运动前需要做一些热身运动。饱食后剧烈运动会导致腹痛、甚至呕吐。如果休息后运动仍会出现呕吐,需要到医院做腹部超声检查,排除肝胆疾病,必要时做胃镜检查,排除消化道疾病。
      

孙敬美
孙敬美 医师 擅长: 脑梗塞、肺心病、支气管哮喘、高血压、糖尿病、脑出血 帮助网友:188
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2019-12-18 19:21:29 我要投诉

      病情分析:
      考虑你是对这件事情的条件反射。属于心理的一个应激反应。你是很不喜欢打羽毛球吗?
      指导意见:
      建议你早点儿吃饭并且不要饱餐。如果可以的话,可以暂停一段时间打羽毛球试试看。如果症状仍无缓解,建议看心理医生。
      
      以上是对“吃完饭想到准备去运动就想吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

史宝生
史宝生 医师 擅长: 湿疹,慢性支气管炎,腹泻,咳嗽,头痛,失眠,外感发 帮助网友:8321称赞:21
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2019-12-18 19:22:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况属于应激反应性呕吐,一般常见本身脾胃虚弱,而又对某件事反感或兴奋引起
      指导意见:
      本病病在交感神经紊乱,建议到中医科采用小半夏茯苓汤对症处理一下,一段时间可以恢复
      

潘丽荣
潘丽荣 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 胃炎,胃溃疡,肺炎上呼吸道感染,抑郁症的护理 帮助网友:9392
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2019-12-18 19:27:07 我要投诉

      病情分析:
      不要吃完东西就立马运动,这样也会导致恶心,因为运动的时候,机体的多数能量都用来参与运动,而肠胃的蠕动消化会减慢甚至停止,如果胃中食物残留多,就易使人体产生呕吐感。
      指导意见:
      吃完东西2小时后再运动才是最佳做法,还有,剧烈运动后不要吃过于油腻的食物,造成胃部消化的负担。运动过程中张大嘴呼吸,冷空气进入胃部后易刺激胃,导致胃痉挛从而引发恶心,呕吐等现象,因此,为了避免这一现象,用鼻子呼吸才是最佳做法,呼吸不足时可以用舌头顶着上牙膛,让空气从舌头两边缓和一下。
      

朱凤銮
朱凤銮 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 慢阻肺、哮喘、支气管扩张、气胸、肺脓肿等的护理。 帮助网友:3151
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2019-12-18 19:27:40

      病情分析:
      你好,吃饭后想到要去打羽毛球吋,就感觉到想吐,说明你对这项运动产生了条件反射,你可暂时停一段时间运动。
      指导意见:
      你可以试一下其他项目的运动试试,看是否有类似的现象,如果没有想吐的感觉,可进行其他项目的运动。饭后半小时内不要剧烈运动,以免影响身体健康。
      

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