一想起某个人就会哭，撕心裂肺那种

      病情分析：
      您好，根据您的描述，一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪
      指导意见：
      建议刚失恋确实有一段时间是比较痛苦难受的，这段时间需要有意识的进行自我调整，能够帮助更快的从失恋中走出来，比如说这段期间，建议尽量不要长时间的独处，应该多让自己的朋友们家人们陪伴，可以旅游，散散心，可以多参加一些集体项目活动，让自己每天忙碌一些，都有利于帮助尽快的恢复。
      

      病情分析：
      你好，针对你描述的以上情况来看，非常理解你不舒服的心情，与自己喜欢的人相处几年，相信是会有很深的感情的，突然分开会让自己难以适从，会不适应自己一个人的生活。
      指导意见：
      但是你要明白，相爱的两个人是会相互帮助，相互爱护，相互尊重，相互喜欢相互扶持的，而并非是谁迁就谁的问题，你虽然是很爱对方，并且甘愿跪下求他回心转意，这种方式是不可取的，你的爱有点太过于卑微，这样会让对方更加不舒服，也没有必要为了这一份不属于自己的感情而颓废自己，建议及时从这种不良的心境当中走出来，或者是选择心理治疗。
      

      病情分析：
      您说的您的男朋友和你一起四年了但是，因为一点小事就吵，说明你们的沟通方面缺乏技巧，分手了说明你们已经没有感情了
      指导意见：
      对于一个对你没有感情的人，你痛苦也也不会回来，你需要从中找到自己的失败经验，推荐你本书《有效沟通技巧》。你可以把它想成让你成长的使者
      
      以上是对“一想起某个人就会哭，撕心裂肺那种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！