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根据您的这个说法,有可能就是这个抑郁的可能性。所以这种情况一定要及时到医院去做,这个心理测试看到底有没有这个抑郁症的情况?当有这个想法的时候,一定要自己调节一下,如果不能调解的话,就一定要到医院
病情分析:
、心理疗法。心灵重塑疗法、催眠疗法、完形疗法等心理流派的治疗成果,都为我们诠释了这个事实:心病需要心药治。2、物理疗法在抑郁症的临床治疗上,也是常见的方法,但一般是针对精神疾病及重度的抑郁症患者,通常使用的方法有电休克治疗、迷走神经刺激术、重复跨颅磁刺激(rTMS)、光疗、微创。但目前,针对抑郁症的治疗,物理疗法的应用仍然存在很大的争议,也会较大程度存在复发的情况。
指导意见:
3、自我调适。个人采用一些切实的自我调适方法也是可以有效缓解甚至消除抑郁症状,这其中主要是指轻度或中度的抑郁症状。比如坚持运动锻炼、冥想放松、阅读书籍、人际交往等。
病情分析:
你好,根据您的描述,您平时容易情绪低落,喜欢苦,并且有自杀的想法,这种情况下,考虑有抑郁症
指导意见:
你好,根据你的描述,不排除抑郁症的可能,建议您及时跟家人沟通,告知家人您的想法,让家人带你去看下心理医生,尽快配合治疗,走出误区
以上是对“我想知道自己是不是得了抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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