最近总觉得特别困，是为什么呢

      你好！身体困倦考虑神经衰弱的可能，需及时注意生活方式的调整，日常需注意休息，合理安排作息时间，避免熬夜，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠，适当锻炼，增强体质。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是湿气重，可以口服红豆薏米粉这类祛湿的中药调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，适当增加运动，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议你去医院查一下血常规和血糖
      指导意见：
      贫血或者是低血糖就会有头晕和犯困的情况，最好去医院检查一下，查清楚具体原因，然后对症治疗，平时要注意休息，加强营养，多吃优质蛋白，新鲜的蔬菜和水果，要加强锻炼
      
      以上是对“最近总觉得特别困，是为什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      容易犯困这种情况在日常生活当中是经常遇见的,一定要根据情况进行相应的对待,每一个患者都有可能会出现不一样的情况,一般来讲,绝大多数的情况下并不是病态的因素,都是压力过大、休息不好等造成的.
      指导意见：
      容易犯困一般有以下几种原因.一、缺乏休息睡眠不足.二、长期呆在空调房中也容易犯困因为空调房中往往窗户紧闭不通风、透气、二氧化碳增多长期呆在空调房不出去容易导致大脑缺氧不知不觉就容易让人产生睡意.三、睡意的产生与大脑活动减少也有一定的关系.