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长期睡眠不好吃不好会影响长身高么，

男 | 20岁 2019-12-19 04:27:31 2人回复来自

健康咨询描述：长期睡眠不好吃不好会影响长身高么，，长期睡眠不好吃不好会影响长身高么，，

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2019-12-19 04:43:49 我要投诉

请问你多大了，如果还处于生长发育期，睡不好是影响身高增长的，因为夜晚人体分泌生长激素的旺盛时间段，建议可以找找睡眠不好的原因，有针对性的调理下。

佟柏平主任医师擅长: 擅长上呼吸道感染，肺炎肺癌，肺结核，咽炎等。帮助网友：26723称赞：7

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2019-12-19 05:26:13 我要投诉

病情分析：长期睡眠不佳，饮食不规律，营养缺乏，如果是处于青春期，长身体时肯定会影响长高的，因为睡眠时分泌生长激素，促进人体长高，生长发育需要很多的营养物质，此时营养缺乏，饮食不规律，肯定影响长高，